Bagaimana CBD Dapat Mempromosikan Hubungan Sosial

Isi

• CBD dan Situasi Sosial
• CBD dan Interaksi Sosial

Ironi besarnya adalah bahwa ketika kita semakin terhubung — di media sosial, panggilan video, dan perpesanan — kita tidak pernah merasa begitu terputus satu sama lain. Buku baruku, Akali Ponsel Cerdas Anda: Kebiasaan Teknologi Sadar untuk Menemukan Kebahagiaan, Keseimbangan, dan Koneksi IRL , mengungkapkan segala macam cara agar kita dapat meningkatkan perasaan hubungan sosial kita saat kita sedang online. Sekarang saya sedang mengeksplorasi bagaimana kita terhubung kembali ke hal-hal yang benar-benar penting ... dan penelitian itulah yang membuat saya menemukan CBD.

CBD dan Situasi Sosial

Berbagai obat psikoaktif digunakan dalam situasi sosial, kemungkinan besar karena meningkatkan hubungan sosial. Misalnya, banyak narkoba meningkatkan sosialisasi dan ikatan sosial. Jadi ini membuat saya berpikir: Bisakah CBD, obat non-psikoaktif obat, juga meningkatkan hubungan sosial? Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa memang mungkin.

Meskipun kami baru mulai memahami efek CBD, kami tahu bahwa ganja (yang mencakup THC dan CBD) dapat menyebabkan perasaan kedekatan, empati, dan kehangatan antarpribadi. Apakah ini dari THC atau CBD? Mari kita gali lebih dalam untuk mencari tahu.

Menurut penelitian, THC tampaknya menumpulkan respons kita terhadap kemarahan pada orang lain. Ketika kita kurang reaktif terhadap kemarahan orang lain, kita mungkin tidak terlibat dalam banyak argumen, dan akibatnya, kita mungkin merasa lebih terhubung secara sosial dengan orang lain. Meskipun kita tahu lebih banyak tentang efek THC, kemungkinan itu bukan satu-satunya alasan mengapa ganja mengarah pada peningkatan hubungan sosial.

CBD dan Interaksi Sosial

Penelitian awal menunjukkan bahwa CBD juga memainkan peran penting dalam hubungan sosial. Lebih khusus lagi, terdapat bukti bahwa menggunakan CBD dapat mengurangi kecemasan, baik secara mental maupun fisiologis. Hal itu juga tampaknya menumpulkan respons kita terhadap kecemasan yang diungkapkan oleh orang lain, jadi kemungkinan kita untuk "menangkap" emosi negatif orang lain menjadi lebih kecil. Akibatnya, CBD kemungkinan besar memudahkan kita untuk merasa nyaman saat bersama orang lain, yang meningkatkan interaksi sosial dan meningkatkan perasaan hubungan sosial.

Mengingat jumlah orang yang menghadapi kecemasan dan kesepian terus meningkat, CBD dapat menjadi solusi yang semakin umum untuk meningkatkan kesejahteraan (ikuti kuis kesejahteraan untuk mempelajari lebih lanjut tentang kesejahteraan pribadi Anda dan mulai membangun keterampilan yang meningkatkannya) .