Seberapa Bahagia Orang dengan Penampilan Mereka?

Di Inggris Raya, sebuah studi survei besar menemukan bahwa 42 persen publik Inggris merasa tidak aman dengan penampilan mereka. Wanita melaporkan lebih banyak rasa tidak aman daripada pria, dengan 49 persen wanita menunjukkan ketidakamanan dalam penampilan mereka dibandingkan dengan 34 persen pria. Angka-angka ini hampir dua kali lipat dari hanya satu dekade.

Mengapa lebih banyak orang tidak puas dengan penampilan mereka daripada sebelumnya? Penelitian ilmu sosial telah mengidentifikasi media sosial dan peningkatan konferensi video baru-baru ini sebagai pendorong utama. Upaya yang berfokus pada penampilan ini mungkin secara kumulatif mengarah pada dampak negatif pada harga diri.

Media sosial memberikan kesempatan kepada pengguna untuk menampilkan versi terbaik dirinya kepada publik. Gagasan tentang influencer media sosial telah mendorong tekanan yang kuat bagi orang-orang untuk fokus pada penampilan mereka saat mereka menggunakan platform media sosial masing-masing untuk "memengaruhi" orang lain agar mengadopsi tampilan atau perilaku tertentu.

Snapchat dan Instagram dipercaya menjadi inti dari fenomena ini. Aplikasi ini menciptakan peluang untuk meniru influencer melalui filter yang dapat mengubah anatomi wajah pengguna, memutihkan gigi, dan mengubah tekstur dan warna kulit. Sayangnya, filter ini menyebarkan lingkungan di mana satu-satunya gambar yang dianggap layak untuk diposting oleh banyak pengguna adalah gambar yang dimasukkan melalui lensa yang dikurasi. Penciptaan citra "diri semu" yang diidealkan dapat menyebabkan perasaan tidak aman tentang penampilan kehidupan nyata seseorang.

Dengan pandemi COVID-19, konferensi video telah menjadi bentuk komunikasi utama untuk bisnis dan keluarga, secara efektif menempatkan cermin di depan orang-orang selama banyak pekerjaan dan waktu pribadi mereka. Banyak orang menemukan bahwa menonton diri mereka sendiri dalam interaksi sosial virtual telah membawa perhatian pada ketidaksempurnaan pada penampilan wajah mereka yang sebelumnya tidak terlalu mencolok. Akibatnya, orang beralih ke berbagai strategi yang mengubah penampilan untuk panggilan mereka seperti mengubah riasan, pencahayaan, atau sudut kamera. Mirip dengan fokus-penampilan pada banyak aplikasi media sosial, paparan ekstensif terhadap penampilan seseorang melalui konferensi video juga dapat menyebabkan perasaan tidak aman.

Meningkatnya prevalensi media sosial dan perubahan paradigma yang terjadi dengan konferensi video berdampak pada harga diri dan citra diri. Selama bertahun-tahun, para peneliti telah menunjukkan bahwa citra diri sangat terkait dengan kepuasan hidup secara keseluruhan. Sebuah survei nasional terhadap 12.000 orang dewasa Amerika yang dilakukan pada tahun 2016 menyoroti asosiasi ini. Dalam studi ini, kepuasan dengan penampilan adalah prediktor terkuat ketiga dari kepuasan hidup secara keseluruhan untuk wanita, hanya kepuasan dengan situasi keuangan dan kepuasan dengan pasangan romantis mereka. Demikian pula bagi pria, kepuasan penampilan adalah prediktor terkuat kedua dari kepuasan hidup, setelah kepuasan dengan situasi keuangan. Menariknya, penelitian ini juga menemukan bahwa semakin banyak orang yang berinteraksi dengan media sosial, semakin kurang puas mereka dengan penampilan dan berat badannya.

Karena pintu untuk operasi elektif telah dibuka kembali selama pandemi COVID, ahli bedah kosmetik wajah telah melihat peningkatan dramatis dalam permintaan intervensi bedah dan non-bedah untuk mempercantik penampilan mereka. Meskipun beberapa menganggap operasi kosmetik sia-sia dan materialistis, yang lain menganggap perawatan ini sebagai terapi. Di era keraguan diri yang berkembang yang dipicu oleh kesempurnaan foto media sosial dan konferensi video, akan menarik untuk melihat bagaimana perawatan kosmetik wajah berkembang.