Jangan Jadi Dick

Dunia ini penuh dengan orang brengsek. Dicks adalah jenis khusus brengsek — mereka menyerang dunia tanpa sedikit pun kesadaran bahwa mereka melakukannya, dan menyangkal mereka memiliki peran ketika hubungan menjadi salah. Kebenaran yang menyedihkan adalah, setiap orang terkadang bisa menjadi kontol.

Bagaimana orang tahu kalau dia brengsek?

Dari sekian banyak orang yang telah saya ceritakan tentang buku ini sejauh ini, banyak yang mengatakan sesuatu seperti:

"Wow, bagus sekali! Saya pasti akan membeli banyak salinan!"

"Apa?" Saya menjawab, "Mengapa banyak?"

"Karena," jawab calon pelanggan yang baik, "Saya akan memberikannya untuk semua orang di _____________ saya" (biasanya jawabannya adalah "keluarga" atau "kantor").

Melihat perilaku penis pada orang lain — seperti "Anda tahu, Anda mengerti" —adalah alat ukur yang sangat baik untuk mengetahui kapan Anda menjadi penis. Menjadi brengsek beroperasi sebagai pertahanan terhadap pengakuan, pengakuan, dan memiliki bagian sendiri dalam mempertahankan hubungan yang sangat bertentangan dengan dunia.

Dunia akan bekerja sangat keras untuk membantu Anda mengetahui kapan Anda menjadi brengsek; mendengarnya adalah masalah lain. Untuk mengetahui kapan seseorang brengsek, seseorang harus entah bagaimana mengepung atau melonggarkan pertahanan (biasanya bertindak dalam apa yang saya sebut "pembodohan") sehingga kita dapat melihat diri kita sendiri dalam hubungan yang bermusuhan dengan dunia.

Jadi, cara terbaik untuk mengetahui bahwa buku ini untuk Anda adalah dengan mengira Anda membelinya untuk orang lain.

Apa tanda-tandanya?

Orang brengsek tipikal adalah orang yang dianggap sebagai individu yang berjiwa jahat dan egois yang berpikir dan bertindak seolah-olah semua orang di dunia ini hanya dapat dipahami — dan yang satu-satunya kepentingannya ditentukan — dalam kaitannya dengan hubungan mereka dengan dirinya sendiri. Tapi ini tidak sampai pada perilaku penis, meskipun terlihat dan terasa ofensif, sebenarnya bertindak sebagai pertahanan psikologis yang menghalangi kesadaran akan perasaan yang lebih rentan seperti tidak aman, takut dan terluka.

Ada kutipan indah dari Alcoholics Anonymous yang mengatakan, "Kami menginjak jari kaki rekan-rekan kami dan mereka membalas. Terkadang mereka menyakiti kami, tampaknya tanpa provokasi, tetapi kami selalu menemukan bahwa ... kami telah membuat keputusan berdasarkan pada diri sendiri yang kemudian menempatkan kami dalam posisi untuk disakiti. " Ini adalah sikap "Bukan aku itu kamu" adalah akar penyebab — dan juga tanda par excellence — dari kebencian. Itu adalah sikap yang mendasari ketidakmampuan si brengsek untuk melihat bahwa apa yang dia alami sebagai serangan yang tidak beralasan adalah sebenarnya serangan balik.

Apakah penis berbeda dari tersentak varietas taman? Dan jika ya, bagaimana mungkin?

Ketika seseorang telah diberi label, dikarakterisasi, atau dipilih karena perilaku ofensif mereka terhadap dunia (yaitu, orang lain di dalamnya), tidak masalah Anda menyebutnya apa. Anda dapat menyebut diri Anda apa pun yang Anda inginkan (dari "bleep" hingga brengsek ke motherf * ker). Bukan kata yang Anda gunakan, tetapi bagaimana Anda menggunakannya — untuk apa perilaku Anda — yang memberi tahu dunia: Ini adalah penis.

Jika Anda memiliki perilaku varietas taman Anda sendiri, cara mementingkan diri sendiri untuk berhubungan yang menyakitkan dan menyinggung orang lain, maka Anda kemungkinan besar memenuhi syarat untuk apa yang saya maksud sebagai "kontol" tidak peduli kata apa yang Anda gunakan untuk melunakkan pukulan. Jadi, brengsek dan brengsek dan motherf * kers bisa menjadi makhluk yang sama menurut bagaimana mereka berhubungan dengan diri mereka sendiri, orang lain, dan dunia.

Bagaimana perilaku menjijikkan muncul dan menjadi bagian dari khasanah seseorang?

Kemarahan yang benarlah yang cenderung membenarkan dan memicu kejahatan. Perilaku Dickish adalah adaptasi yang awalnya berfungsi sebagai mekanisme koping untuk menurunkan kesadaran seseorang untuk hidup di lingkungan yang terasa seperti lingkungan yang tidak bersahabat. Dari lingkungan ini, penis pemula datang untuk "percaya" bahwa dia dapat mengandalkan orang lain untuk menyakiti, mengeksploitasi dan mengecewakan. Kepercayaan ini bekerja untuk membangun rasa kemandirian di mana penis percaya bahwa dia dapat mengandalkan — dan karena itu membutuhkan — tidak ada. Untuk brengsek, rasa ketidakadilan kronis merasionalisasi perilaku ofensif / defensif yang memisahkan dirinya dari dunia yang merasa - biasanya dari awal kehidupan seseorang - tidak aman.

Bagaimana perilaku brengsek melindungi diri sendiri?

Kontol menggunakan perilaku mereka sebagai pertahanan psikologis terhadap perasaan rentan. Ini dialami sebagai keadaan cemas dan keamanan tentatif, di mana seseorang melihat motivasi dan emosi yang mendasari perilaku seseorang pada orang lain (proyeksi). Kontol hidup dalam keadaan penyangkalan yang diperkuat oleh kebutuhan untuk menghindari bagiannya sendiri dalam apa pun yang salah dalam suatu hubungan. Saya meminta pembaca untuk melihat perilaku ini sebagai adaptasi yang dimulai sebagai mekanisme bertahan hidup yang dimaksudkan untuk melindungi diri dari kewalahan oleh kecemasan (yang bersifat interpersonal).

Mengapa Anda yakin kita sedang mengalami epidemi perilaku menjijikkan?

Dengan begitu banyak kecemasan, begitu banyak perpecahan dalam masyarakat kita (kefanatikan, eksklusi, kemunafikan, assholery), penis berfungsi sebagai kambing hitam untuk apa yang tidak kita sukai dan tidak dapat kita terima tentang diri kita sendiri. Melalui perilaku mereka, mereka setidaknya terlihat seperti orang yang bertanggung jawab atas segala sesuatu yang salah dalam hubungan, keluarga, komunitas atau masyarakat tertentu. Kontol membiarkan orang lain lolos karena bagian mereka dari masalah sistemik / hubungan hanya dengan menjadi seorang kontol. Namun, penis yang paling berhak tidak setuju dengan penilaian itu, menyangkal dengan cara apa pun bertanggung jawab atas apa pun yang salah, dan, sebaliknya, mengklaim bertanggung jawab atas segala sesuatu — semuanya — yang berjalan dengan benar!

Dan kebalikan dari perilaku brengsek adalah ...?

Penerimaan terhadap diri kita sendiri, orang lain, dan dunia itu sendiri — sebagaimana adanya.

Anda benar-benar menyatakan bahwa mencari penis, tidak memiliki detektor penis yang disetel dengan baik, baik untuk hubungan. Tolong jelaskan.

Kita perlu tahu siapa penis dalam hidup kita (kantor, keluarga besar, dll.) Dan menjaga jarak fisik dan emosional. Tapi ketika kita berurusan dengan "penis batin", kita tidak akan begitu menarik bagi penis lain. Penis sering bertemu satu sama lain. Oleh karena itu, berurusan dengan bagian dalam melindungi kita dari "kontol luar", jadi Anda tidak perlu memantau dan mengawasi perilaku buruk orang lain.

Bisakah Anda meringkas apa yang Anda sebut Perbaikan Dick? Apa yang penting dari meninggalkan kebodohan?

The Dick Fix, mungkin ironisnya, adalah penerimaan diri sendiri, orang lain, dan dunia. Dengan penerimaan datanglah akuntabilitas, dan ini berarti bertanggung jawab atas kontribusi kita sendiri kepada dunia (orang lain), dan rasa memiliki. Untuk ini saya memiliki dua aturan:

1. Tetap fokus pada diri sendiri,

2. Lihat aturan # 1.

Itu dia. Begitu banyak kebodohan adalah reaksi yang dipicu oleh keyakinan bahwa segala sesuatunya telah dilakukan kepada kita — hal-hal yang menyakiti dan menakut-nakuti kita dan di luar kendali kita. Penerimaan, akuntabilitas, dan kepemilikan (untuk bagian kita) pada akhirnya memungkinkan kita untuk hidup damai dengan diri kita sendiri dan orang lain.

Apakah ada tanggapan yang ideal untuk kekesalan orang lain?

Tekan jeda, dan jangan terlibat. Ini Satyagraha: Protes tanpa kekerasan. Ini adalah komitmen khusus untuk tidak menyakiti siapa pun, termasuk diri kita sendiri — tidak membahayakan diri sendiri, tidak membiarkan orang lain menganiaya kita.

Menurut Anda, pesan terpenting apa yang Anda ingin pembaca dapatkan dari Don't Be a Dick?

Melepaskan penggunaan penis secara defensif membentuk cara yang sangat berbeda untuk menjalin hubungan dengan diri kita sendiri, orang lain, dan dunia. Ini adalah proses di mana mengubah diri kita sendiri dapat mengubah dunia.

Tentang PENULIS BERBICARA: Penulis terpilih, dengan kata-kata mereka sendiri, mengungkap cerita di balik cerita. Penulis ditampilkan berkat penempatan promosi oleh penerbit mereka.

Untuk membeli buku ini, kunjungi:

Jangan Jadi Dick