Pengarang: Monica Porter
Tanggal Pembuatan: 22 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 17 Boleh 2024
Anonim
Hasilnya Luar BIASA!! 4 Olahraga OTAK Buat Kamu YANG LEMOT!!
Video: Hasilnya Luar BIASA!! 4 Olahraga OTAK Buat Kamu YANG LEMOT!!

Ini berita lama bahwa jika Anda mengerjakan teka-teki silang di bak mandi dan sudokus sambil membersihkan benang, mempelajari beberapa lusin bahasa baru dan mengerjakan soal matematika sambil mencabut rumput liar dari halaman Anda, otak Anda tidak akan berubah menjadi keju Swiss. Benar? Tidak benar? Siapa tahu?

Inilah beberapa berita baru: jika Anda tinggal di kampung halaman seperti Anda saat bepergian, otak Anda akan bahagia dan hati serta jiwa Anda akan mengikuti.

Di jalan, semuanya segar. Makanan, orang, aksen, bahasa, seni, pasar, monumen, gaya, pemandangan berbeda.

Di rumah, sangat mudah untuk jatuh ke dalam rutinitas yang nyaman. Anda melihat orang yang sama, makan di tempat yang sama, berbelanja di toko yang sama, mengajak anjing Anda berjalan-jalan di taman yang sama, mengambil rute yang sama saat Anda mengemudi, membeli barang yang sama di pasar.


Jadi bagaimana jika Anda mendekati kampung halaman Anda seolah-olah Anda adalah pengunjung yang mencari kesenangan dan petualangan? Bayangkan Anda tidak memiliki buku panduan, dan Anda hanya ingin menjelajah. Apa yang kamu kerjakan?

Pertama, mungkin, Anda mulai berbicara dengan penduduk setempat. Anda meminta tempat makan yang enak. Mereka bertanya dari mana asal Anda. Anda memberitahu mereka. Mereka tertawa ketika Anda mengatakan Anda tinggal di sana tetapi mencoba mengubah beberapa kebiasaan. Mereka bilang itu ide yang bagus, dan mungkin mereka harus mengubah rutinitas mereka sendiri.

Anda berdiskusi tentang makanan dan tempat makan, dan Anda pergi makan di tempat yang belum pernah Anda coba sebelumnya.


Mungkin mereka mampir untuk melihat bagaimana Anda menyukainya, melambai kepada Anda, atau bahkan duduk dan bergabung dengan Anda untuk sementara waktu. Ini petualangan kecil.

Kemudian Anda berkata kepada diri Anda sendiri, “Saya telah tinggal di sini selama x beberapa tahun. Saya tidak pernah pergi ke kebun raya. Waktunya pergi. ” Anda terkejut betapa luasnya itu, dan bertanya-tanya mengapa Anda tidak pergi ke sana. Anda bertemu dengan seorang tukang kebun dan mulai berbicara tentang mawar. Ternyata Anda memiliki minat yang sama untuk bercocok tanam dan berkebun. Anda memberinya beberapa tip. Dia membalas. Anda bertukar nomor telepon. Anda tersenyum saat pergi.

Anda pergi ke restoran mom 'n pop untuk makan siang dan memesan hummous, tabouli, dolma. Seorang wanita berjilbab duduk di meja di sebelah Anda. Anda memulai percakapan, dan bertanya apakah dia bisa memberi tahu Anda salah satu item di menu tersebut. Dia memberi tahu Anda bahwa dia berasal dari Afghanistan. Anda mulai berbicara tentang perang di sana. Dia memberi tahu Anda sudut pandangnya. Anda memberi tahu dia milik Anda. Segera, Anda mengobrol seperti teman lama. Dan Anda menyadari setelah itu, saat otak Anda melahap informasi baru, bahwa ini adalah pertama kalinya Anda bercakap-cakap dengan seorang wanita berjilbab. Petualangan?


Anda sedang berjalan di pusat kota, dan Anda melihat pengunjung naik becak. Anda belum pernah melakukan itu sebelumnya. Mengapa tidak melakukannya sekarang? Ternyata tukang becak itu adalah seorang pelajar kulit hitam berusia akhir tiga puluhan, yang bekerja di sebuah restoran, mengalami kelelahan, dan akan kembali ke sekolah untuk mendapatkan gelar. Anda mulai berbicara tentang ras, dan dia memberi tahu Anda bahwa nenek moyangnya adalah budak. Anda bertanya padanya apakah ada cerita yang diturunkan dalam keluarga. Dia bilang ya, dan matamu terbuka lebar ketika dia memberitahumu tentang hukuman mati yang dilihat kakek buyutnya. Lalu dia bercerita tentang makan makanan di Barbados tempat dia dibesarkan di Amerika.

Hatimu terbuka untuk tukang becak. Katakan padanya bahwa Anda berharap bisa bertemu lagi.

Terpikir oleh Anda bahwa Anda belum pernah mendaki jalan setapak yang dibuka empat tahun lalu. Anda menelepon seorang teman yang tidak pernah Anda temui selama bertahun-tahun, dan dia berkata bahwa dia ingin sekali berjalan bersama Anda. Baru-baru ini terjadi badai, dan sebagian jalan terhalang oleh pohon tumbang. Anda mencoba memindahkannya, tetapi itu terlalu berat. Dua pendaki lainnya datang, dan Anda berempat memindahkan pohon, dan Anda semua tertawa dan berbicara dan Anda merasa begitu ... Paul Bunyan.

Kembali ke rumah, Anda menyadari bahwa Anda telah melihat karya seni yang sama di dinding Anda selama 15 tahun. Koran lokal mencantumkan acara yang diadakan oleh kolektif seni; kunjungan studio rumah; sebuah program residensi seniman di mana Anda dapat bertemu dengan seniman yang bekerja di semua media dan membeli karya langsung dari mereka. Anda bahkan dapat menemukan beberapa permata di pertemuan pertukaran atau penjualan halaman. Dan mungkin Anda akan bersemangat untuk mengambil kelas dalam lukisan udara plein, kolase, kaca yang menyatu, patung batu atau manik-manik. Bayangkan menggantungkan karya seni Anda sendiri di dinding!

Anda akan segera melihat festival dan acara etnis lokal yang diadakan oleh kelompok Yunani, Meksiko, Basque, Swedia, Prancis, Haiti, atau India.

Anda akan mengikuti pelajaran tari kelompok, mencicipi makanan baru, mendengarkan musik dunia, kelas yoga kundalini, dan lelang sunyi.

Mungkin Anda akan mendaftar di kursus memasak.

Mungkin Anda akan mendaftar untuk kelas tai chi di taman setempat dan mengetahui bahwa semua siswa lainnya adalah orang Asia dan mereka memberi tahu Anda tentang restoran dim sum baru.

Sekarang, pikiran Anda mungkin berputar dengan ide tentang apa yang dapat Anda lakukan di kampung halaman Anda. Saya berharap ide-ide itu keluar dari kepala Anda dan menjadi kenyataan. Mengubah kebiasaan itu baik untuk otak, baik untuk tubuh, baik untuk jiwa.

Nikmati petualangannya.

X x x x

Foto oleh Paul Ross.

Judith Fein adalah jurnalis perjalanan pemenang penghargaan, pembicara, dan penulis LIFE IS A TRIP and THE SPOON FROM MINKOWITZ. Dia terkadang mengajak orang bepergian bersamanya. Untuk informasi lebih lanjut, kunjungi www.GlobalAdventure.us

Artikel Populer

Kesengsaraan Keterikatan Antara Mitra yang Cemas dan Menghindar

Kesengsaraan Keterikatan Antara Mitra yang Cemas dan Menghindar

Duet hubungan adalah tarian keintiman yang dilakukan emua pa angan. atu pa angan ma uk, yang lain mundur. Mitra dapat bertukar peran, tetapi elalu menjaga jarak tertentu di antara mereka. Ke epakatan ...
Mengobati Gangguan Penggunaan Zat di Era COVID-19

Mengobati Gangguan Penggunaan Zat di Era COVID-19

Kolumni tamu kami adalah Dr Lipi Roy, MD, MPH, eorang dokter dan mantan Kepala Pengobatan Kecanduan di Pulau Riker . Dr. Roy adalah pakar yang diakui dalam ejumlah topik ke ehatan, terma uk pengobatan...